恐惧症饮食:社交恐惧的几种饮食忌讳

　　社交恐惧属于严重的精神疾病，较多的人会遇到此病，对于他们的精神带来了极强的伤害，会干扰到他们的正常生活，我们必须要清楚的了解此病的知识才行，而且在发病后diet饮diet食方面有较多的禁忌需要遵守，来看看社交恐惧的diet饮diet食忌讳。

　　社交恐惧患者禁忌的食物：

　　1、疾病忌口不是盲目的，社交恐惧diet饮diet食忌口也是如此。要让社交恐惧患者,尽量避免食用能够增强,多巴胺的药(medicine)物和食物，如咖啡，可乐，雪碧，茶水等。奶酪、火鸡、葵花籽、糙米、花生和豆类食品等也要避免食用，因为这些食物中含有酪氨酸。不要食用容易生痰的一些食物，如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等。不要服用容易让,患者肝火妄动的食物及中药(medicine)，如辛辣撩拨食物辣椒等，升肝助阳的中药(medicine)柴胡等要慎用。禁用滋阴补肾的保健食品及中药(medicine)，如鹿茸，附子，巴戟天等;可能会导致多,巴胺增强的jisu类药(medicine)物，如糖皮质jisu。避免能够改变,血药(medicine)浓度的中药(medicine)利水药(medicine)等。

　　2、禁食滋阴补肾和易动肝火的食物。人们可能认为，滋阴补肾的食品比较好，但是对社交恐惧患者,来说应该禁食。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药(medicine)物。不要服用容易让患者肝火，妄动的食物及中药(medicine)，如辛辣撩拨食物辣椒等，升肝助阳的中药(medicine)柴胡等要慎用。要避免食用易生痰的一些食物，如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等。

　　3、禁食含酪氨酸的食物，和改变血药(medicine)浓度的药(medicine)物。酪氨酸类食物对患者的身体不利，这样的食物有奶酪、火鸡、葵花籽、糙米、花生和豆类食品等。患者尽量避免食用,能够增强多巴胺的药(medicine)物和食物，如咖啡，可乐，雪碧，茶水等。要避免容易改变血药(medicine),浓度的中药(medicine)利水药(medicine)等，防止疾病病发。糖皮质jisu，可能会导致多巴胺增强，因此社交恐惧患者，不能使用此类jisu。

　　通过上面的知识，我们认识到了社交恐惧患者禁忌的食物有哪些了，社交恐惧的出现让患者特别的痛苦，而且对于身心健康也带来了较严重的伤害，希望大家能将社交恐惧了解清楚，在应对此病的时候要注意护理工作的加强。

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