自我:社交恐惧的定义是什么呢

社交恐惧症的定义是什么呢?社交恐惧症是一种心理疾患，得了这类疾病患者的情绪是很难得到控制的，也会给患者的生活带来很多的危害性，乃至让患者们没有办法独立的生活，那么社交恐惧症的定义是什么呢?下面就来看一看吧。

社交恐惧症是以焦虑、恐惧和自闭为主要特点的综合心理障碍。主要表现为：自我封闭、不敢交友、惧怕社交;有社交的愿望而得不到满足，由此而产生焦虑、孤独;不敢面对挫折，由此而回避现实，觉得只有躲在没人的地方才安全。

而自我评价低的人，更是显得自卑，以为自己缺少社交技能和能力，内心恐惧，怕引发他人不好的反应。

在心理障碍疾病中，患社交恐惧症的人数仅次于抑郁症。由于人们对该症普遍熟悉不足，大量患者被以为“胆小、内向”而未受重视，事实上还有其他一些重要因素。

社交恐惧却看起来是对某些人的排挤，实质上是对自己的排挤。感觉自己在他人眼里不完善、可笑、滑稽，乃至从他人眼里读出自己内心的可耻、卑鄙、病态，把他人正常的行动、声音、表情看成是对自己的讨厌、藐视，客观上成为自我的一面“照妖镜”。

一个人堕入对自己的排挤几近是一种无解的心理窘境，会激起强烈的神经症冲突，伴随明显的紧张、恐惧、酡颜、出汗、激越，乃至逃跑。

社交恐惧引发内心痛苦、羞耻感、自我否定，恍如感觉只有死才能略微停息那种对自己的愤怒。患者内心都有一个超然、完善、权威的“我”，它用刻薄的“必须”来控制自己，当社交中稍有不如意，强烈的自我否定、贬低、谴责便油但是生。东方的羞耻感文化激起人对自尊、理想化自我和荣誉的过度寻求，结果致使对自己产生一种神经质的压抑与否定，因此，社交恐惧症在东方人中病发率较高。