心理:社交恐惧症一般怎么治疗呢

得了社交恐惧症一般怎样医治呢?对社交恐惧症不了解的人们是没有办法理解这些患者的痛苦的，由于这类疾病的出现会让患者们没有办法正常的生活，乃至连一般的逛街或是到公园都会产生恐惧心理，那末得了社交恐惧症一般怎样医治呢?1.暴露疗法让病人暴露于能引.... 得了社交恐惧症一般怎\u600e样医治呢?对社交恐惧症不了解的人们\u4eec是没有办法\u6cd5理解这些患\u60a3者的痛苦\u82e6的，由\u7531于这类\u7c7b疾病的出现会让患\u60a3者们\u4eec没有办法\u6cd5正常的生活，乃至连一般的逛街或是到公园都会产生恐惧心理\u5fc3\u7406，那\u90a3末得了社交恐惧症一般怎\u600e样医治呢?1.暴露疗法\u6cd5让病人暴露于能引发焦虑烦恼的各种\u5404\u79cd不同的现实刺激\u523a\u6fc0性情境中，在暴露期间有目的\u76ee\u7684有步骤\u6b65\u9aa4地使病人产生较严重的焦虑反应，鼓励患\u60a3者坚持到焦虑和缓为止，使之逐步耐受并能适应的一类\u7c7b医治方法\u6cd5。又叫快速暴露法\u6cd5，或称满灌疗法\u6cd5。快速、延续满灌法\u6cd5有时又称\u53c8\u79f0为集中练习\u7ec3\u4e60，即反复\u53cd\u590d暴露练习\u7ec3\u4e60而\u800c没有太多\u591a的间歇\u95f4\u6b47时间休息，以\u4ee5获得更\u66f4好的适应效果\u6548\u679c。很多\u591a研\u7814究结果已表明暴露医治能有效地减缓各种\u5404\u79cd恐怖症。随访研\u7814究疗效\u7597\u6548比较持久，可以\u4ee5保持数年。2.催眠疗法\u6cd5精神分\u5206析师通过言语暗示或催眠术使病人处于类\u7c7b似睡眠的状态，使求治者的意识范围变得极度狭窄，借\u501f助暗示性语言，发掘病人心灵或记忆深处的东西\u4e1c\u897f，看你是不是经\u7ecf历过某种\u79cd窘迫的事件，试图\u56fe寻觅到病发的本源，以\u4ee5消除病理心理\u5fc3\u7406和躯体障碍的一种\u79cd心理\u5fc3\u7406医治方法\u6cd5。患\u60a3者所具有的可暗示性，和患\u60a3者的合作\u4f5c态度及接受\u63a5\u53d7医治的积极性是催眠医治成\u6210功的必要条件\u6761\u4ef6。通过催眠方法\u6cd5，将人引诱进入一种\u79cd特\u7279殊的意识状态，将医生的言语或动作\u4f5c整合入患\u60a3者的思惟 心理:社交恐惧症一般怎么治疗呢