锻炼身体:锻炼身体可以治(cure)好精神病吗？

在平常生活中，大多数人或多或少会有一定的锻炼身体的习惯。锻炼身体除可以塑造更加健康的身体，进步心肺能力，乃至对人的大脑起到一定的清除有害物资的作用。

锻炼身体，可以引发人体骨骼肌产生改变，同时清除人体在压力中产生的诸多有害物资。由于骨骼肌的锻炼，肌肉中PGC-1α1蛋白会介导有益肌肉群的调理，在转入该基因的小鼠中，小鼠即便不锻炼，其肌肉也会出现很多锻炼后的良好特点。在实验中，将小鼠暴露于喧闹，昼夜节律紊乱的环境中，当正常小鼠产生抑郁症行动时，转基因小鼠却没有任何抑制症状。这是由于有着良好锻炼特点的肌肉群可以开释一种酶，清除一些对大脑有害的物资，从而起到了保护大脑结构与功能的作用。KATase就是这类酶，它可以有效将人压力进程中产生的kynurenine，转化成为不能从血液循环传至脑部的kynurenicacid，从而保护大脑。虽然对kynurenine的研究很少，但可以肯定的是，在大多数的精神病患者中，该物资的都具有高表达水平。另外，在对正常小鼠给kynurenine的时候，小鼠会产生抑郁行动，但是转基因小鼠，即高表达PGC-1α1的小鼠不遭到影响。由于血液中的kynurenine，被转化为kynurenicacid，从而起到了保护脑组织的作用。

对普通人来讲，这项研究的发现，对我们的具有非常重要的唆使作用，即加强平常锻炼全身的肌肉群能够有益于排解压力，清除大脑中的有害物资，同时预防一些精神病产生的可能性。

而对精神病患者来讲，科学家也许可以研发一些临床药(medicine)物针对骨骼肌组织，而不是脑部来对其进行医治。究竟由于血脑屏障的原因，很多药(medicine)物，想要对大脑直接起医治作用还是比较困难的。而关注一些在血液中存在的，潜伏致使人脑部病变的物资，也许也能够成为医治的一种新思路。