抑郁症:抑郁症的治疗方法有哪些?这些可以试试

　　抑郁症患者可用药(medicine)物治疗，比如帕罗西汀，舍曲林等西药(medicine)，小柴胡汤，补源解郁汤，黄连阿胶汤等中药(medicine)。还可以选择心理治疗，物理治疗。另外，练太极，享受音乐，培养兴趣和爱好等个人调理的效果也不错。

　　压力无处不在，但是有些人心理比较脆弱，重压之下可能就会出现抑郁症，患者的情绪总是特别消沉，严重时就出现自卑抑郁，悲观厌世的表现，甚至会出现自杀的行为，所以一旦发现有抑郁症后，要注意及时治疗，那么，抑郁症的较好佳治疗法有哪些呢？
一、药(medicine)物治疗抑郁症
1.西药(medicine)治疗
如果患者的抑郁症比较严重，已经在中度以上，可以在医生的指导下应用抗抑郁的药(medicine)物舒缓病情，比如帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明等，都是目前临床上比较常用的抗抑郁的药(medicine)物。
2.中药(medicine)治疗
（1）小柴胡汤
用党参，柴胡，酒黄岑，姜半夏等中药(medicine)煎水，每天服用一剂，对于抑郁症有一定的舒缓作用。
（2）补源解郁汤
用地黄，白芍，合欢花，远志，柴胡，白术，茯苓等中药(medicine)加水煎煮，每天服用一剂，可以治疗抑郁症，当表现消失后，还需要用这些药(medicine)物制成丸剂，继续用药(medicine)10~15天巩固疗效。
（3）黄连阿胶汤
用枣仁，黄岑，白芍，菖蒲，柴胡，甘草，郁金等中药(medicine)水煎服，对于抑郁症的舒缓也有一定效果。
二、心理治疗抑郁症
因为抑郁症的病发和心理要素有很大的关系，所以对抑郁症患者进行心理治疗也是至关重要的，比较常见的心理治疗方法包括认知行为治疗，支持性心理治疗等，尤其是认知行为的心理治疗效果较好。
三、物理治疗抑郁症
如果是轻中度的抑郁症患者，可以选择重复经颅磁撩拨治疗方法，效果还是不错的。
四、抑郁症的个人调理
1.练太极
经常练太极，对于中枢神经，血管系统，微循环等方面都有良好的作用，所以抑郁症患者经常练太极，对于病情的舒缓也能起到一定的帮助。
2.享受音乐
在辛苦工作后，可以听一听自己喜欢的音乐，虽然只有短短的几分钟也能帮助自己减轻疲劳，在美妙的感觉中释放情绪。
3.培养兴趣和爱好
选择一种自己比较感兴趣的活动，投入其中，这样就会让自己忘掉生活中的压力和烦恼，抑郁症的表现也能得到有效的舒缓。

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