抑郁症早期:抑郁症的第一阶段表现有哪些？这六点需要注意

　　抑郁症的主要特征是较好且持久的心境低落，是心境障碍的主要类型。在抑郁症第一阶段，其表现主要有心境低落、情绪消沉、个人否定、闷闷不乐、自卑、悲观厌世，甚至发展成为自杀。另外，抑郁症还有较好的焦虑表现、睡觉障碍以及个人封闭等表现。

　　虽然医学在不断发展，但是对于抑郁症的病根，目前尚无明确的定论，但是导致抑郁症的要素有很多，如社会环境、生活环境等要素。由于抑郁症造成的后果较为严重，因此，第一阶段发现的时候要及时的疏导和治疗，今天我们就来讲讲抑郁症的第一阶段表现。

　　1、心境低落，一开始表征为对任何事情提不起兴趣，没有任何愉悦感，悲观绝望，度日如年。典型的抑郁症患者有早晨表现严重，夜晚相对轻一些。

　　2、情绪消沉，明明身处在一个愉快的环境中，仍然表征为情绪消沉，闷闷不乐。

　　3、个人否定，在心境低落的基础上，会出现个人评价低，觉得自己很没用，绝望，无助，从而觉得自己没有任何价格。

　　4、焦虑症，遇到任何事情就会觉得很焦虑，缺乏安全感。

　　5、睡觉障碍，睡觉障碍的典型表征是早上醒得早，比正常睡觉早2个小时，而且早上醒来后就没办法再入睡。也有部分人是入睡的时候困难，睡觉很浅，容易惊醒等。

　　6、个人封闭，很多郁抑症患者，由于不良情绪导致他们不愿意约人交流，或者自卑导致的怕与人交流，从而个人封闭。

　　综上所述，在抑郁症第一阶段的时候就应该要引起重视，积极去治疗，家人应该给与更多的关怀和支持。由于抑郁症的治疗相对时间比较长因此，一定要有耐心，同时应当积极预防抑郁症的发生。

　　抑郁症:抑郁症的第一阶段表现有哪些？这六点需要注意